임신 중 우울증약, 복용해도 될까? 태아에 미치는 영향과 안전한 선택 가이드
[ 임신 중 우울증약 ] 임신은 많은 여성에게 기쁨을 안겨주는 시기지만, 동시에 신체적·정신적으로도 큰 변화를 ... Read more
자폐증 오해 7가지, 자폐 스펙트럼에 대한 잘못된 정보 바로잡기
[ 자폐증 오해 ] 자폐 스펙트럼 장애(ASD)에 대한 사회적 인식은 점점 더 나아지고 있지만, 여전히 ... Read more
불안해서 잠이 안올때, 당신을 재워버릴 9가지 올바른 팁
[ 불안해서 잠이 안올때 ] 꿀잠을 잘 수 있는 비결은 무엇일까요? 현대 사회에서 많은 사람들이 ... Read more
자폐 스펙트럼 뜻 자폐증 증상 & 진단
[ 자폐 스펙트럼 뜻 ] 3분만 시간을 내셔서 아래 정보를 읽어보신다면, 자폐 스펙트럼에 대한 전반적인 ... Read more
공황장애 원인, 증상 및 효과적인 대처 방법
[ 공황장애 원인 ] 공황장애는 많은 사람들에게 깊은 두려움과 불안을 야기하는 정신 건강 문제로, 갑작스러운 ... Read more
불안 두려움 (공포) : 두 감정의 차이점과 대처방법
[ 불안 두려움 ]우리 모두는 일상에서 불안과 두려움을 경험합니다. 그러나 두 감정은 비슷해 보이지만 분명한 ... Read more
불안할때 대처 방법 5, 이유없이 걱정에 둘러싸인다면
[ 이유없이 불안할때 대처 방법 ] 불안은 일상에서 자연스럽게 느껴지는 감정 중 하나입니다. 중요한 발표를 ... Read more
ADHD 불안장애 차이 4가지, 눈에 띄는 주요 증상
[ ADHD 불안장애 차이 ] ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)와 불안장애는 현대 사회에서 자주 논의되는 정신 건강 ... Read more
경계선 인격장애 테스트 9항목 : 감정과 관계 돌아보기
경계선 인격장애 테스트 (BPD) 자가 진단에서 다양한 질문을 통해 증상을 보다 세밀하게 평가할 수 있습니다. ... Read more
경계선 인격장애 집착, 주변인 이해와 해결방법
[ 경계선 인격장애 집착 ] BPD(경계선 인격장애)를 가진 사람들은 종종 특정한 사람과 매우 강한 감정적 ... Read more